你是我的愛子,我所喜悅的。 ^o^

你是我的愛子,我所喜悅的。 ^o^
This is my Son, whom I love; with him I am well pleased.
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2012年3月21日星期三

劉B, 待會兒見!

親愛的劉B,

今晚媽媽便要入院代產了。

原本你的預產期是3月11日,但你卻遲遲不想出世。今天已經是3月21日,我懷着你足足有41週03天!爸爸媽媽完全沒有預計到如此活潑好動的你卻竟然咁唔想離開媽媽的肚子。Midwife Becky姨姨說媽媽已經不能再繼續懷孕落去。你這個百厭星無論是多麼的不願意,都要在這個星期被催生出來了!

爸爸和媽媽結婚多年,除了突破營以外從來都沒有因為其他人或事叫我倆分開。今次你這個頑皮的第三者卻要媽媽呆在醫院裡恭候你的大駕御臨。你還未出世就已經有本事叫爸媽無哂你乎!唉…

Having said that, 媽媽還是要跟你說一聲,多謝你,我的小寶貝。你在我的肚子裡與我共渡的10個月裡,媽媽十分十分的開心和滿足。隨著你日漸成長的身體,你的'橫邊鎚'和'旋風腿'功力也越來越深厚同有勁度。有時候媽媽真的被你弄痛了!但每次我都會提醒自己,劉B的活潑也就代表着BB你健康無事,這些都是上帝給予我的reassurance,全都是愛和恩典。小小痛楚不算什麼。(in fact你現在便在媽媽邊打字時邊舞動着你的手仔腳仔了!我倆都在忙着呀!)

Midwife Becky姨姨說very likely你會在weekend前出世 (總之你一日未出世媽媽都一日不出院咁話!)。我想趁著你還在我的肚子裡時,告訴你雖然爸爸媽媽都超級期待着能面對面的與你相會、抱抱和親親你,但同時我亦知道我將會非常的懷念你在我裡面的一舉一動。這是我從來都沒有經歷過的一次 – 竟然有一個獨立的生命體在我裡面與我一起起居飲食、同進同出、同起同眠、興奮憂傷、敬拜祈禱… 我未知你的外貌如何,性格如何,但你已經成為我的良朋知己,媽媽已和你有數之不盡的話題了。

10個月的懷孕旅程將要完結。接踵而來的將會是折然不同的挑戰。爸爸媽媽都是新手上路,但我倆會緊靠着天父的帶領,去逐步的認識你和栽培你。在路途上我倆一定會踫上無限次釘,會迷惘,會緊張,會生氣…因為爸爸媽媽都是罪人,都不完美。但因為在愛裡沒有懼怕,我倆會一手拖着上帝,一手拖着你,一步一步,踏上這恩典之路。

劉B, 待會兒見!

十分十分愛你的,
爸爸媽媽上


37 weeks





41wks 03 days



2012年1月18日星期三

與你同行八個月

這篇blog我想寫俾老公。因為除了要記住劉B大量的可愛(和少量的可惡)外,我更要記住我倆開心懷孕的幕後功臣 – 我的好老公,劉B的好爸爸。

記得結婚前的我是不大想有小孩的。可能除着年紀開始大,hormones開始kicks in,由27歲開始我便靜待着小生命的出現。等待的期間情緒時有上落。而由於當時的老公並未能與我同步的關系,我便抱着邊等、邊放棄的心情;終於在2011年6月份以色列的旅行中,上帝幫助我放下這個困擾了我很久的包袱。而當我一心想properly enjoy '鬆綁'後的二人世界時,誰不知上帝在七月十八日通知我倆劉B的出現。真是被祂嚇親了!

當下得知有了BB後的老公嚇得面青口唇白,我倒是強裝着震定繼續去上班。但是慢慢地我的假裝再也不能蓋過我內心深處的隱憂 – 我深知道我的年紀不少,身體也沒有多鍛煉或保養,同時也聽了很多懷孕不成功的經歷。當我在等待Downs' syndrome report的時候,終於按捺不住我真實的感受,哭訴着對老公說萬一自己陀不穩的話,我求上帝就在這頭3個月內把他帶走吧!起碼我還未與他建立感情。我怕失望,也沒有勇氣去面對失去時的失落… 感謝天父,那個曾經嚇得面青口唇白的老公,滿有信心和盼望的安慰着我說:「生命是神所賜與,神會自己保守帶領。我地做唔到d乜野可以叫生命留下,但我地可以學習交托,相信神不論在任何情況下都會給與我們最好的。」至那時起我便知道原來不是我一個人去面對新生命的來臨:上帝早已在我不為意之時,靜靜地預備好我老公為人父的心,也預備好作他太太隨時的依靠、安慰、能力和鼓勵。

跟着下來的八個月旅程,當中當然也有不同的起起跌跌:經濟上,身體改變的適應上,睡眠質數,體力的降下,事奉要暫時放下,家裡空間的安排,一次又一次的blood test去檢查我的iron level, 八個月後還是不大improve過來… 但是這一切的改變也因着老公的體貼,讓我能以從容的心情去面對。

有人說,懷孕的過程女人較男人辛苦得多,我卻不大應同。當然,身體上的大部份不適他都未必能夠分擔,但當我睡得不好時,他也難逃厄運;當我的肚子越大,抽筋也越密(有時候一星期2至3次),每次我一尖叫他便立刻彈起床幫我按摩;有好些家務我也不大方便 / 唔夠力去做時,他難得放假休息都要幫忙待勞等… 當女士們覺得懷孕時情緒上落是必然時,其實男士們同樣都面對同一問題,只是作女人的好像較為容易去將情緒發洩出來 – 向伴侶嘩啦嘩啦講完哭訴一大餐後當場無事 – 但作丈夫的卻很難反過來向妻子反訴過來 (你都唔開心啦仲要搵番你講咩…),於是很多時候都要自己去settled down自己的情緒,but at the same time 繼續作太太的支持撐下去。他可能是怕血怕入手術室,但因為着對太太的愛,再怕也會說:「不用怕,我會全程伴在你身邊。」我老公當然跟我一樣,都害怕,都會擔心,但因他的愛比他的懼怕更大,他便決定顧不了自己,要先顧着我和BB.

你們作妻子的,要順服自己的丈夫,好像順服主一樣,因為丈夫是妻子的頭,好像基督是教會的頭;基督又是教會全體的救主。教會怎樣順服基督,妻子也要照樣凡事順服丈夫。你們作丈夫的,要愛妻子,好像基督愛教會,為教會捨己.... 丈夫也應當這樣愛妻子,好像愛自己的身體一樣。愛妻子的,就是愛自己了... 為了這緣故,人要離開父母,與妻子結合,二人成為一體。無論怎樣,你們各人都要愛自己的妻子,好像愛自己一樣。妻子也應當敬重丈夫。』(以弗 所 書 5:22-33)




在新一年的開始,我求主堅立我生命定意要守護着的priority list: 上帝第一,丈夫第二,孩子第三… 唯獨將上帝放在第一位,才能在祂帶領下,做好其他的崗位;唯獨先做好人妻,才能與丈夫一起配合,建立充滿愛的家給孩子。次序不能亂,無論有沒有孩子,丈夫都是我的頭,上帝是我們的主,一生不變。

2012年1月5日星期四

劉B - 我的個人食飯鬧鐘

在懷孕期內我都一直很小心飲食:所有汽水和含有咖啡因的飲品已全戒除(飲的decaf都限着通常一日一杯,絕不超過兩杯);羊肉、有殼海鮮全不吃,最愛的午餐肉、魚蛋、牛丸、五香肉丁、公仔麵、香腸、西瓜、香蕉、辣椒、紅酒、白酒、啤酒、雪糕……等全都不吃不喝。我會給自己一個月一次吃不辣的咖哩, 或KFC chicken, 非常之間唔中才吃少少零食如薯片、糖果等(感謝神我從不喜歡吃巧克力所以這不成問題)。其餘時間吃的都是正氣正路無人話的食品:如粥粉麵飯麵飽意粉生果蔬菜雞蛋魚牛雞豬肉等。當然以上的食品戒掉list未必個個孕婦都應同或一樣,這只純粹是我個人的practice罷了。

劉B在過往的七個月都是十分乖巧。我胃口正常,我無特別想crave for的食物,最緊要每一餐都要有生果蔬菜就通常okay (不然的話我總會覺得囉囉lune咁..)。若太久沒有吃魚的話我的腦海裡便會常常在想像有條鯨魚在游來游去…當然,在肚子裡七個多月的他,也已經develop了一些他個人的獨特風格:

由於肚子越來越大的關系,晚上通常都要半夜起床去一次洗手間。劉B便會以為媽媽已經起床了,便會精神抖擻的踢來踢去。每晚我都要摸摸肚子,告訴他「媽媽未醒,請不要發夢我會去凍冰冰的廚房喝牛奶,乖仔你等下啦!」當然他絕不會咁容易就范。總會在我肚子裡轉來轉去+拳打腳踢爭扎一番。最近我倆都在比試被此的耐力:究竟係佢踢得醒我,亦或我可以頂得住佢… so far大家都打成平手,各有贏有輸。(天啊! 怎麼未出世兩母子就搞成咁?!)

早上,當爸爸的鬧鐘一響,劉B便又再開始踢踢,直至踢醒我為止。我便會起床第一
時間熱一杯牛奶,緊接着pack好老公的lunchbox。溫暖的牛奶一到肚,劉B便會
舒服哂咁。佢會輕微的踢我幾下,之後又靜哂再'目訓'過。

我是不太需要看時鐘而知道食飯時間到了沒有。因為劉B是會準時在大約中午12pm
便會開始踢踢;接着有4.30pm的下午茶(一杯豆奶+小片麵飽或蛋糕),和7pm的
餐。至於分量是比我還沒有B時多吃半碗。在臨睡前,我也或許要多喝一杯牛奶
加餅幹作甜點。

仲未生佢出黎就已經俾佢老點來老點去…最近仲有幾晚因為肚餓半夜就被佢踢醒了!
劉B呀!我唔想做肥媽呀!請口下(or 腳下)留情吧!

2011年12月15日星期四

六個月了!下半場的開始

親愛的劉B,

不知不覺,我同你已經一起共渡了27週,只剩下91天!懷着你的時間真的過得很快。一定是因為你令媽媽心情愉快的關系。好多謝你呀, BB!

媽媽最初有點兒擔心,因為我就是感覺不到你的movement,有時候也有點懷疑你是否真的在媽媽的肚子裡(很愚蠢的諗法,因我明明看到你的scan picture嗎!)... 在10月24日,21週的檢查中,爸媽知道快來祝福我們家的你是一名BB仔。我們心情十分激動,感覺就像中了彩票一樣!爸爸一直都希望家中能有多一個男生能與他一起看足球,攝影等;媽媽也希望能有一個堅強的男孩,為神國奉獻。上帝真的聽允我們的小小心願!

爸爸趁著媽媽還行走方便時,我們一起再次遊覽我倆最喜愛的城市-巴黎。一路上你也很乖,沒有什麼水土不服的問題。以往都是媽媽比爸爸走得起勁。今次就不行了。媽媽會去到邊,一有機會就坐到邊。幸好爸爸已經在出發前特別為媽媽買下兩雙舒適的鞋來預備這個旅程,不然的話可能會更辛苦…


  懷孕四個月時的巴黎旅行照
爸爸媽媽在巴黎給你買下的記念品。上面寫着: My little ray of moonlight, my star
10月29日,媽媽終於都感覺到你的movement啦!感覺很呵癢,很奇妙!由那時起,媽媽的肚子就不斷地大起來。我會同你玩捉迷藏(你踢到邊,我的手就掂住個度…),會拍拍肚子告訴你「媽媽知道你係度啦!」,會同你一齊聽音樂,看書,同傾訴心事。你也由最初的細細力踢,到最近的連環拳(即一次過連續踢幾下)來告訴媽媽你在我肚子裡成長了很多。有好幾個晚上我都被你大腳踢醒!真的叫我不知好嬲定好笑!

由於媽媽的肚子大了很多的關系,睡眠質數也變得時好時壞。爸爸也辛苦了!若我睡得不好的話,爸爸也會受影響…而爸爸也變得較以前淺睡,因為他擔心半夜我會突然抽筋 - 感謝神這並不經常發生,只是每次發生時都真的囉我命咁痛…也由於媽媽的身形日益龐大,on top再加上一大一細的枕頭來舒背痛的關系,爸爸已經差不到要睡在床上較為險峻的邊緣… BB呀,爸爸真的很偉大架!


 五個月的我,穿起姑仔所送的溫暖衣裳
劉B,你知道嗎?爸爸最佳娛樂就是放工後上吓網,看看新聞之類…爸爸現在卻已經習慣了在網上多留意一些媽媽和BB的健康資訊,又或是BB用品等…我們會在聖誕節放假期間好好整理一下你的未來房間。噢…這本來屬於爸爸的寶貴study room現在將要變成你的小房間囉!你看爸爸多麼的疼愛你!

爸爸也習慣每天上班前給媽媽溫馨叮嚀,包括: 記住唔好攀上攀落 (媽媽盡量做到),唔好搬重嘢 (媽媽也盡量做到),同事事小心,記住著夠暖,天氣凍無必要出外就留係屋企等…若工作時間容許,爸爸也會定時在午飯時間打電話回家,看看我ok嗎等…至從我們有了你後,爸爸和媽媽的關系都變得很harmony和溫馨:爸爸會主動幫媽媽做些較為難度高的家務如吸地,拖地,洗衣等;媽媽則認為爸爸做工已經夠辛苦了,家務應該盡量自己做,做得幾多得幾多,好叫爸爸回家後可以多點休息。就是這種對對方的珍惜,爸爸和媽媽都覺得雖然收入少了,但愛卻變得濃厚甜蜜了。感謝神。

六個月的近照
下星期起,靠着神的保守看顧我倆便平安地踏入第七個月的懷孕期囉!時期真的過得很快。媽媽也逐少逐少的幫你去預備不同的用品。當買了一些可愛的衣裳時便會在想,「噢,BB穿上後會是什麼的樣子?」但有時候我望着肚子時起時發的可愛拳腳時,我又超enjoy這段可能是我一生人唯一一次的體驗。媽媽是否很傻呢?!

至於爸爸,他昨夜已經在看小baby的曼聯球衣囉!呵呵呵!

十分愛你的,
媽媽上

2011年9月27日星期二

不經不覺就4個月了…

親愛的劉BB,

天氣慢慢地走進深秋,我懷着你,從夏季邁進秋季,都不知不覺地有4個月的時間了。

媽媽的肚子由最初唔覺唔覺,到依家行街搭車都看見有途人閃避,便知道還未出世的你便已經開始make a statement: don't forget I am here! 我未出聲住唔等於我唔係度架!就算我正身處媽媽的肚子裡舒服地躺着,我依然喜歡爸爸媽媽給我愛和attention. 就好像天父怎樣去愛我的爸媽一樣。我使你在母腹中成形以先,就認識你;你還未出母胎,我已把你分別為聖,立你作列國的先知。」 (耶利米書1:5)

4個月以來你都是乖乖的,沒有給媽媽太多不適。只是當你越來越長大時,媽媽的腳便慢慢地學習承受着你的重量,變得沒有像以前一樣咁行得。媽媽的膝蓋有舊患,韌帶比平常人鬆弛,因此很容易就會膝蓋移位。現在懷有你後,膝蓋的舊患比以前復發次數多了。因此媽媽現在走路都是慢慢的。有次在教會basement,有小朋友突然從門口衝出,跟媽媽擦身而過,以往媽媽都能敏捷地閃避,那次我除了閉上眼,用手護着肚子之外,我的身體什麼也反應不了!感謝神的保護,我們都沒有被小朋友撞倒,但媽媽的心卻是撲通撲通的,害怕得很:撞倒我倒沒所謂,撞倒你的話媽媽將會擔心死了!事後媽媽便知道我的一雙腳已不再像以往般行動自如,去哪兒都要先算一算自己的energy reserve有多少才作決定。

爸爸也是體貼得很。若媽媽說累了的話,無論爸爸多想再逛多一會,他都會體諒地帶媽媽回家休息。你爸爸的膊頭已經成為了媽媽隨時的枕頭!爸爸說,媽媽是可以一上車,數4下後就能大覺睡!而當媽媽知道爸爸在身邊時,每次都睡得很安心;而爸爸則是無論有多累也好,他都不會閉起眼,堅持默默地守護着我們直到平安回家為止。所以BB和媽媽都不用害怕過站了!

上星期的blood test report, midwife說媽媽的iron量較低,爸爸便緊張地上網查考一下midwife所介紹的supplement, 隔天就買了給我們了。感恩的是發現得早,加上supplement藥水味道很好(哈哈!),媽媽會每天都記得飲用的 – 加上你爸爸每天都會打電話來提醒一下,媽媽又怎會忘記呢?!

BB呀,你喜歡媽媽每天給你讀的詩篇嗎?媽媽很喜歡詩篇,因為媽媽不大懂得祈禱,便喜歡在詩人身上學師。今個星期天媽媽要帶領兩堂敬拜。媽媽很開心,不但可以看着爸爸在PA booth 裡給媽媽打氣外,BB你也會在媽媽的肚子裡與我們一起敬拜上帝!媽媽在敬拜時所體驗的喜樂和興奮,BB你將會第一身的去明白和經歷了!媽媽為着你這個好拍檔滿心感恩!

讓我們一家三口,一起謙卑恭敬地待奉主!

深愛你的,
媽媽上

2011年9月21日星期三

充滿「動感」的一天

親愛的劉BB,

昨天,媽媽作了人生的第一次:就是邀請兩位媽媽的好姊妹和她們的Babies來探訪我們!

媽媽之前也有試過邀請父母和他們的BB來我們家。但是一次過邀請兩個媽媽和BB(s) 沒有他們的爸爸在場倒是第一次。

兩個小朋友都是超可愛和乖巧。但身為八個月和九個月的他/她們,當然不會坐定定唔郁。經過昨天的經驗後,媽媽學到以下的功課:

1) 要乖乖地早一晚提早休息,叫身體好好留力!
2) 大朋好和小朋友來前,地方定要打掃幹淨,特別是吸塵方面要加把勁。因為爬行的BB們個個都有超人的視力:地毯上的一粒塵埃都會試試味道如何;再加上他們都十分豪氣,跌落地上的食物都不大介意繼續往嘴裡送。
3) BB們都對門口特別感興趣。跟據姊妹們的分享,BB知道門口將會通往世界的另外一方,所以不但開門前要多加留意有無BB正在''在門上,提防弄傷手手腳腳,關門時也要回頭一望,睇下有無走甩B
4) 預備茶點要細心:Decaf 咖啡茶和少甜蛋糕甜品等…BB們也可以細細品嘗蛋糕滋味。水果方面,要預備起碼一個BB一條香蕉和牛油果等。跟據觀察所得,BBmum mum 時是較為安靜的時間,媽媽們可以慢慢餵,慢慢傾。
5) 無論最初決定留不留晚餐都好,都要機警地預備一個萬一:西蘭花,南瓜豬肉,蒸雞等都可以選擇緊記少鹽少油。
6) 要好好學習不要在意食物零碎遍佈家中:健康的BB是不會坐定定俾你餵的,要知道食物零碎遍布越廣,証明BB腳骨力同爬行力越好(雖然我實在不太明白有些食物的分佈位置點樣走入去架…?!)
7) 要做足安全措施:細微或打得爛的易碎品要放在BB觸不到的地方;檢查BB會扶着走的家具是否穩妥。
8) 要學習一眼關七:BB是用光速爬行的。你睇得一個時另一個已到達電線位置準備大咬
9) 無論媽媽們如何精神奕奕,都要稍作休息片刻,盡可能讓BB們有午睡時間(Well... 如果BB肯訓既話…)。。
10) 無論媽媽們如何客氣,都要送她們到車站/家為止,才可安心。

昨天除了在媽媽們身上學習到很多做好媽媽的tips之外,我更高興的是發現了你爸爸實在是一個富有大量好爸爸潛質的健兒!看到他主動快d食完飯去幫手睇B, 讓媽媽們可以專心食埋碗飯;到抱一個又拖一個的情景,都一一被眾媽媽們高度讚賞。爸爸也知道媽媽都累壞了,送完眾媽媽和BB回家後更幫忙洗碗收拾,還體貼地洗水果給我們吃!你爸爸也同樣地辛苦工作一整天啊!但他的愛就是這樣不計較我實在以你爸爸為榮!

BB呀!我們要每天為着天父賜給我們一個好爸爸,好老公來獻上感恩的祈禱,要好好珍惜疼愛他。因為爸爸是天父賜給我們的守護天使,用愛帶領着我們一同從家庭開始,建築神的國。

同樣很愛你的,
媽媽上


2011年9月19日星期一

人生新的一頁

感謝神創造電腦日誌,超過一年之後還願意將我的蒜頭豆士片段記下!感恩感激!

由今天起的電腦日誌,我要dedicate給我和老公還未出世的寶寶,劉BB,讓她/他知道爸爸媽媽在上帝的恩典帶領下,感動我們的生活點滴。

劉BB,你知道嗎?媽媽是在7月18日知道你的存在。那時你已經有超過5週大了。媽媽知道後手都震埋,心跳加速;爸爸則是面青口唇白,回到公司後被同事誤以為發病!噢!請不要誤會,以為爸媽不歡迎你的到來,只是你是那麼突然地剎到,真叫我倆有點兒措手不及。

你知道嗎,我們第一次見面是在8月22日。那時你只有11週大,爸媽在超聲波中看到你時,我們都流淚了。我第一句跟你說的是:「Hello Baby! 」 ,爸爸則是太激動不知道該說些什麼好!你那時候在媽媽的肚子裡很舒服地躺着。姑娘想檢查你有沒有down's syndrome,便叫我往左lay down, 然後往右lay down, 跟著lift up my bum and shake it! 我和爸爸便看到細小的你手腳亂動的樣子,這是我倆第一次在笑你呢!檢查過後知道你沒有什麼不妥,到現在還是健康正常,爸媽將榮耀頌讚歸於神。

劉BB,你知道嗎?由媽媽懷有你到現在,你都是一個很乖的寶寶。你沒有叫媽媽在懷孕其間作嘔作悶,身體不適。媽媽行得食得睡得ok,  這一切都是上帝的恩典和慈愛。你沒有特別熱中什麼酸酸甜甜的食物,你不好零食,卻十分喜愛粥粉麵飯麵飽意粉生果蔬菜。你知道嗎?若哪一天媽媽沒有吃足夠的生果蔬菜,你可不讓媽媽睡得好呢!你也很愛吃肉類,魚和雞蛋。若那一天你想吃魚,媽媽便滿腦子都是鯨魚呀、Nemo呀等影像,你可真是一個十分「正氣」的BB。

睡眠方面,你在媽媽的肚子裡一天一天的大,媽媽要同最喜愛的反睡姿勢say bye bye了。每晚你總要喚醒媽媽在半夜起床去一次洗手間…BB呀!天氣漸漸泠了,這將會叫媽媽挺不爽呢!

爸爸說,他到現在還未睇慣媽媽的大肚子。所以媽媽常常叫爸爸摸摸你,和你說幾句話。爸爸最喜歡跟你說的是: 「BB, 乖,記得要聽爸爸話,都要聽媽媽話,但因為媽媽都聽爸爸話,所以你最緊要聽番爸爸話。」聽後媽媽都不知要覺得好嬲定好笑!

爸爸在上星期第一次跟你說故事,是關於三隻小豬建房子的故事。爸爸說得生動有趣,媽媽也聽得津津樂道!那天晚上媽媽和BB睡得超好的。我叫爸爸再要給你說故事,爸爸說,不要再跟你說有關建築的故事,因這是一行艱辛的行業,要找些其它無咁辛苦的行業的故事給你講…BB呀!你的爸爸是否可愛得很呢?!

自從媽媽懷有你後,媽媽很多喜愛的食物都不能吃囉。媽媽沒有為這些難過(雖然有時候看着其他人吃時會唾液三尺…),因耶穌基督為媽媽所犧牲、所擺上的更多!媽媽所做的都不配誇口。只是每天便要為食材而頭痛…

BB, 你知道嗎?媽媽以往超喜愛看怪獸和戰爭電影的,現在都不能看了!因為看後你會很害怕,整晚做惡夢,害到媽媽睡不好之餘,半夜上洗手間時都有點兒怕怕!相反,你卻超喜愛聽古典音樂,每天都要聽很多很多才滿足。看來媽媽的勁歌今曲都是時候收起來囉…

BB呀,爸爸和媽媽自從有了你後,生活真是逐小逐小的改變。我倆有時候都會有不同種類的擔憂:BB會健康嗎?聽話嗎?我們的財政將如何計劃?要搬房子嗎?但最令我倆關注的,是如何帶領BB,作個愛神、愛人的好寶寶。這個也是媽媽每日為BB獻上的禱告之一。

天父呀!求袮指導老公和我,如何好好照顧BB,不單是身體上的健康,更重要的是靈命上的健康。我們求主你保守着我們3人的關系,一家三口以上帝袮為一家之主;在每一天的生活中,都跟聖靈好好學習,與上帝袮緊密同行。


求祢以祢的真理引導我、教訓我.因為祢是救我的神.我終日等候祢。(詩篇25:5)